Zwiększone wypadanie włosów często obserwuje się jesienią. Co może być tego przyczyną?
Sezonowe cykle wzrostu włosów
Włosy mają swój cykl wzrostu, który obejmuje aktywną fazę wzrostu (anagen), fazę przejściową (katagen) i fazę spoczynku (telogen). Jesienią mieszki włosowe mogą przechodzić w fazę spoczynku, znaną jako telogenowe wypadanie włosów. To sposób, w jaki organizm „wyłącza” jego zdaniem mniej ważne organy z „odżywiania”.
Zmiana pogody
Przejście od ciepłego lata do chłodnej jesieni wpływa na skórę głowy. Suche powietrze i zmiany temperatur mogą sprawić, że włosy staną się bardziej łamliwe i podatne na wypadanie. Również zmiana klimatu obniża ogólną odporność organizmu, co może prowadzić do zaostrzenia przewlekłych chorób, zwłaszcza przewodu pokarmowego. Zmniejsza to procesy wchłaniania składników odżywczych, które są szczególnie potrzebne do wzrostu włosów.
Stres
Początek roku szkolnego lub powrót do pracy po wakacjach, a także przygotowania do zimy i sezonu świątecznego mogą być stresujące. Stres może przyczyniać się do wypadania włosów. Dzięki kortyzolowi naczynia papilli skórnej ulegają skurczeniu, co zmniejsza trofizm mieszka włosowego, co prowadzi do przejścia włosów w fazę telogenu – odpoczynku, a następnie do ich wypadania.
Zmiana diety
Latem ludzie jedzą więcej owoców i warzyw, a jesienią dieta się zmienia, co wpływa na kondycję włosów. Niedobór niektórych witamin i minerałów, takich jak żelazo, cynk i witamina D, może prowadzić do wypadania włosów.
Warto zauważyć, że zwiększone wypadanie włosów w okresie jesiennym jest zazwyczaj zjawiskiem tymczasowym. Jednak profilaktyka tego procesu nadal jest istotna!
Dodaj dwa wspaniałe produkty NEOTHRIX do swojej regularnej pielęgnacji skóry głowy:
Dzięki peelingowi łatwo usuniesz nadmiar sebum i komórki naskórka, które zwiększają swoją liczbę po intensywnym opalaniu. Dzięki fizjologicznemu połączeniu kwasów tłuszczowych w peelingu, skóra jest nawilżona, powłoka lipidowa skóry zostaje przywrócona, a ochrona antyoksydacyjna komórek wzrasta.
Pomaga wzmocnić mikrokrążenie, rozszerzyć naczynia krwionośne i poprawić stan troficzny mieszka włosowego. Łatwy w użyciu, koncentrat nie obciąża włosów i nie powoduje uzależnienia.
Nie zapominaj o urozmaiceniu swojej diety, zwłaszcza o pokarmach bogatych w niezbędne kwasy tłuszczowe – omega 3, 6. Dodaj profilaktyczne dawki witaminy D. Zwróć większą uwagę na profilaktykę zaostrzeń przewlekłych chorób.
